Coût de la vie : comment économiser sur l’épicerie en Suisse

Bien que les épiceries suisses soient un peu moins chères que les restaurants ou les bars, elles facturent toujours des montants exorbitants.

Cela dit, il existe plusieurs façons d’économiser de l’argent lorsque vous faites votre magasinage habituel.

Alors que certains d’entre eux sont spécifiques à la Suisse, d’autres sont valables partout (vous vous en souviendrez peut-être même de vos années d’étudiant).

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Conseils pour la Suisse (et probablement partout ailleurs)

Ainsi, comme pour presque tout sur The Local Switzerland, les conseils sont adaptés à la vie ici dans la Confoederatio Helvetica.

Il existe cependant quelques astuces qui sont universelles et qui vous permettront d’économiser sur l’épicerie que vous soyez en Suisse ou à l’étranger.

La première étape pour envisager comment économiser de l’argent est probablement de se souvenir de vos jours d’étudiant.

Le riz et les pâtes sont relativement bon marché en Suisse, tandis que la viande et le fromage sont relativement chers.

Faire une grande quantité de nourriture et la congeler est une possibilité, en particulier si vous achetez la viande chez un détaillant discount comme Aldi et Lidl.

Une autre astuce consiste à garder un œil sur les aliments proches de leur date de péremption.

Bien que l’achat de viande et de fromage périmés soit un moyen infaillible de perturber votre estomac (et peut-être n’importe qui d’autre dans votre voisinage), faire en sorte que les choses se rapprochent de leur date de péremption posera peu de risques et économisera beaucoup.

Connaissez également la différence entre les dates « à consommer de préférence avant » et « d’expiration/à utiliser avant ».

Alors que les pâtes et les aliments en conserve peuvent survivre pour toujours et bien au-delà de la date de péremption, .

Les bons de réduction et les offres spéciales/offres régulières – que ce soit en ligne ou sur papier comme les magazines de supermarchés – sont également très répandus en Suisse et méritent d’être examinés.

Supermarchés discount

Une fois arrivé en Suisse, il ne vous faudra pas longtemps pour comprendre la hiérarchie des supermarchés suisses.

À une extrémité se trouvent des supermarchés de luxe comme Manor et Globus – et au milieu se trouvent Migros, Denner et Coop (bien que Coop ait tendance à être légèrement plus chère que Migros et que Denner soit la moins chère des trois).

À l’extrémité la moins chère se trouvent les sociétés allemandes Lidl et Aldi, connues ici sous le nom d’Aldi Suisse.

Ces discounters proposent certaines des épiceries les plus abordables de Suisse.

Sachez qu’ils n’ont pas les commodités des autres supermarchés au Royaume-Uni, aux États-Unis ou en France. Vous ne trouverez pas beaucoup de grandes marques, alors que vous devrez souvent sortir vos produits des cartons et emballer vous-même vos courses (bien que cela soit relativement courant en Suisse).

Éviter complètement les supermarchés

Même les supermarchés discount peuvent être chers en Suisse, alors que la gamme a tendance à être relativement prévisible.

Une option consiste à visiter un marché de producteurs, où les meilleurs produits de la Suisse peuvent être achetés à des prix inférieurs à ceux des supermarchés.

Souvent, la nourriture sera plus fraîche et même s’il peut y avoir quelques taches sur vos pommes, elle sera aussi bonne ou meilleure que les plats de supermarché.

Sachez cependant que si les marchés fermiers sont bon marché, tous les marchés extérieurs ne sont pas égaux.

Les marchés de créateurs chics du centre-ville proposent souvent des boutiques et des offres de style artisanal où vous pouvez serrer la main de la vache qui a produit le fromage, mais où les prix rivaliseront avec ceux des supermarchés haut de gamme.

Donc, quand il s’agit de marchés, assurez-vous de faire le tour et de comparer les coûts avec ceux de votre supermarché local.

sacs BYO

Une habitude relativement simple qui deviendra une habitude en un rien de temps, mais apporter vos propres sacs est un excellent moyen d’économiser un peu d’argent lorsque vous faites votre épicerie.

Les supermarchés suisses, comme beaucoup à travers l’Europe, ont cherché à éliminer progressivement les sacs à usage unique pour des raisons environnementales.

Si vous avez oublié d’apporter vos propres sacs, il y a toujours des sacs réutilisables ou à usage unique disponibles, mais vous devrez payer.

Des lecteurs américains nous ont déjà dit qu’ils ne savaient pas qu’ils étaient facturés pour des sacs à usage unique chaque fois qu’ils faisaient une épicerie – ce qui peut représenter plusieurs francs à la fin de l’année.

Programmes de fidélité

La plupart des grands supermarchés suisses ont des programmes de fidélité où vous pouvez accumuler des points à chaque achat.

Vous recevrez des récompenses pour votre fidélité, tandis que dans d’autres cas, vos points deviennent des crédits d’achat.

Ces programmes de fidélité seront généralement disponibles dans tous les points de vente exploités par la même entreprise, c’est-à-dire que le programme Supercard de Coop est disponible chez Coop Pronto (stations-service et magasins de proximité) et Coop City, tandis que le programme Cumulus de Migros est également disponible chez Migrolino et Migrol ( les stations-service).

Comme pour tous les programmes de fidélité, l’idée est de vous faire dépenser plus dans un seul magasin, alors veillez à ne pas dépenser plus que vous ne le feriez autrement si vous n’étiez pas fidèle.

Nourriture de saison

La Suisse reste un pays de traditions et en tant que tel, la nourriture de saison est toujours d’actualité.

Les aliments de saison seront plus abondants et probablement moins chers, d’autant plus qu’ils n’auront pas besoin d’être importés.

Cela s’applique particulièrement aux aliments frais comme les myrtilles et les asperges blanches, mais d’autres aliments de base connaîtront également des fluctuations.

Ne faites pas de shopping en Suisse

OK donc ce n’est pas toujours possible selon l’endroit où vous habitez, mais pour les personnes dans les régions transfrontalières, il est courant de faire du shopping en Allemagne, en Italie ou en France (et même en Autriche, bien que les cols de montagne puissent rendre les choses difficiles) .

Les achats de l’autre côté de la frontière peuvent entraîner de sérieuses économies au fil du temps – en particulier en Allemagne – bien qu’il existe des règles Covid et des réglementations fiscales à connaître.

Vous pouvez en savoir plus à ce sujet sur les liens suivants.

Gardez cependant à l’esprit que si la plupart l’épicerie standard sera moins chère à l’étranger, ce n’est pas toujours le cas.

, certaines choses sont en fait moins chères en Suisse.

Un exemple majeur est celui de l’essence, les taxes suisses sur les carburants plus faibles rendant le carburant non diesel moins cher en Suisse – les Français et les Allemands traversant la frontière pour faire le plein ici.

Commandez en ligne depuis l’étranger

Bonne nouvelle pour les personnes qui aiment acheter des biens sur Internet : à partir du 1er janvier, les clients suisses ne se verront plus refuser l’accès aux plateformes d’achat en ligne étrangères.

Actuellement, toute personne en Suisse qui tente d’accéder à la version « .de » ou « .fr » d’un site marchand, est automatiquement redirigée vers un portail de vente suisse où la marchandise est plus chère.

Mais à partir du 1er janvier, la loi interdira le géoblocage sur internet dans ce domaine, une règle en vigueur dans l’UE depuis 2018.